目前日期文章:200801 (11)

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真的就像常師傅說的,再把切好的柳丁帶回去.... 看他隔天會不會變成柳丁汁........
答案是:會的!!
上禮拜五中餐時忘記吃柳丁,把兩顆切片柳丁原封不動的帶回家...
今天早上,老公裝了一大罐冰冰的柳丁汁給我...
*
【事情的原由】
我想,最主要的原因是樓上已經快打掃好了,老公最enjoy的就是待在書房聽音樂做事情。加上為了阿文的ㄋㄟㄋㄟ冰棒和未來的副食品,新買了一台Panasonic的小冰箱。
禮拜天晚上,老公說 想買爺爺用的那種手壓柳丁汁的容器,我告訴他 爺爺上次就送他了,並從櫃子裡拿出來給他。
星期一下班,老公說 他買了柳丁,洗乾淨後,要放在爺爺送給我們的高檔"雙人牌"不繡鋼水果籃,還要榨柳丁汁來喝。
*
昨晚,我跟文娃在床上玩耍時,老公對我說,要請假半小時去書房,我答好。
結果文娃睡前亢奮,不停尖叫、不停用手"觸摸"(應該是"抓")我的臉。疲累的我被她搞的精疲力盡,跑去書房居然看到老公在上網,頓時火冒三丈。
老公回房間後,不論他對我說什麼話,我都不理他,自顧自的抱著文娃餵奶睡覺。老公也就摸摸鼻子、矇上棉被睡覺了。夜裡,文娃不知為什麼哭鬧起來,老公起身抱起來哄也沒用;我,還在氣頭上,叫老公把文娃抱來給我後,還是不理他,就開始哄文娃,老公又再矇上棉被睡覺了。
早上起來,我氣消了,自己開口跟老公討論著剛睡醒的文娃有多可愛,老公也當沒事一樣幫我準備文娃的尿片。
直到老公梳洗完畢,問了我粉紅色的水壺有沒有要用,他要裝柳丁汁給我喝,我才恍然大悟。
我喔!真是個小心眼的豬頭,真是個小氣鬼。
昨天老公消失的半小時是去洗柳丁、榨柳丁汁,整個弄好之後才上網去看看美國股市,我居然"一整個"誤會他。
而且,就算他真的在電腦桌前坐上半小時,也是我自己同意的啊!
*
我唷!還是太幼稚了啦!
老公做的每件事,都有把我跟文娃列入考量;所有大小事,他都尊重我的意見、以我的決定為決定。我看在眼裡,但有沒有記在心裡呢?
我卻只是一天到晚擔心老公看不到我的努力...
*
我...扣分扣分扣分
老公...加分加分加分

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生產過後至今,每當夜闌人靜還清醒時(@@雖然機會很少),都會感到小小的哀傷、感慨,這種感覺會因為看到女兒可愛熟睡的臉龐而稀釋、但不會消失。

哀傷的是,我覺得真的沒有"自己"的生活了!感慨的是,即便這樣的努力,我能得到的究竟是什麼呢?
我是那種對於所重視的事情會投注百分百心力的人,會訂計畫去施行的人。
對於女兒的照料,我不假手他人,家人的經驗傳承我會聽,但我更相信自己蒐集消化過的資訊。也因此,舉凡女兒的食衣住行、教育,從採買到實行,我都希望能夠掌控。我把所有的時間精力都花在女兒身上,也常常在上班時擔心女兒的狀況、怕她被親友用粗魯的動作逗弄、怕其他人不注重衛生讓女兒生病等等。
只要和女兒在一起,我就無法控制的想一直陪在她身邊、和她說話、對她唱歌、陪她玩玩偶、逗她開心;女兒不在身邊時,除了工作和擠奶,就是整理她的blog、蒐集現階段她所需要的資訊、和同事朋友們聊的也盡是她。

看著自己臃腫的身形和滿櫃子已穿不下的那些我很喜愛的衣物、看著買了快兩年還沒用完的保養品(@@想抹的時候,只要女兒咿咿啊啊的叫我,我便放下手邊的一切陪在她身旁),我覺得我真的很不會照顧自己、心裡很不開心。
我不奢望還能穿上前年夏天的細肩帶和迷你裙,但也不想踩著高跟鞋卻看到鏡子裡已經被高跟鞋修飾過卻依然粗粗的腿。
外貌的改變並不完全是讓我哀傷的原因,身體的不舒服(常常很緊張、常常胃痛),心裡的空虛才是讓我覺得失去自己的主因。
我也知道要放寬心,不可以因為生了個孩子就讓她佔滿生活的全部,全盤犧牲了自己多年來的生活原則。但,真的很難做到!!

或許身邊的人覺得我還是會買"很好"的東西給自己,但我覺得這是一種用物質來自我彌補的行為。一直以來,我都對自己很好,因為我重視我自己,所以我在乎許多生活上的細節,就像現在我是如此在意女兒一樣。

我...只是感慨...何時才能凡事不要看的那麼重呢?
很多事情、很多狀況是我無法掌握的,我不喜歡不確定的感覺。可是不斷的投注心力、晚上拖著疲累的身軀賣力的陪伴女兒,有時也會感到無力。
或許,我可以試著少擔心一些看不到的狀況,我可以試著做任何事情之前不要一直想結果或效果如何。或許,我應該多花些時間陪伴老公,多打幾通電話給爸媽,偶爾重新擬定自己的生涯規劃...
除了女兒、老公、和我愛的家人們之外,我,可以自己做些事情滿足自己、讓自己開懷大笑嗎???

累了~要睡了~

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我得趁著還在餵奶、還有印象的時候,把幫助過我發奶的食物跟方法通通記下來!
1. 魚湯 >>>>>>>>>>
 什麼魚湯都可以,產後吃的第一口食物便是媽咪幫我買的"鱸魚湯"。月子餐也是天天有魚湯,睡前喝一碗,效果無法擋...
2. 海鮮湯 >>>>>>>>>>
 以效果論,純魚湯比較讚!做完月子開始上班後,若中餐是買海鮮拉麵,午後的那瓶奶水就會特別濃稠,所以也是很有效果...
 現在下班回家途中,老公也會載我去買碗海鮮粥或蛤仔粥當宵夜。
3. 海鮮 >>>>>>>>>>
 魚啦!蝦啦!效果也都很不錯..但是我覺得重點應該是"湯"..
 魚的話,只有吻仔魚的效果比較差,@@幾乎是沒用吧@@
 蝦的話,炸的、煮的、烤的都OK
 螃蟹..產後不常吃..所以無從比較起
 蛤仔,讚啦!對我有用,我也愛吃
 聽說:蚵仔更讚唷!
4. 花生豬腳 >>>>>>>>>>
 月子期間婆婆煮給我吃的,白白的豬腳搭配花生香香QQ,連以往不敢吃的我都敢大口大口啃。效果應該也是很讚,但是因為坐月子有喝魚湯又吃的很補,奶水都很黏稠,所以沒辦法判定花生豬腳的效果有多強。
 聽說:喝豬腳湯比吃豬腳更有用。
5. 酒釀蛋 >>>>>>>>>>
 月子期間婆婆煮的早餐,甜甜的很好吃,每天早上一大碗都吃光光。與花生豬腳一樣、效果無法判定。
 聽說:(妹說的)酒釀蛋很有用,妹夫都煮給她吃。
6. 中藥發奶湯 >>>>>>>>>>
 月子餐附的發奶湯,另外還有通奶湯,應該都很有效吧?@@反正我都有喝@@
 成分好像是王不留行等、還有加黃耆增甜味,中藥店應該都會配吧!
7. Hipp哺乳飲品 >>>>>>>>>>
 月子期間老公買給我喝的,香香甜甜的很好喝。罐上說明寫用冷水沖泡即可,但是我要喝熱的才會漲奶,喝完沒多久就會有奶陣(震)。
 最近,Hipp有在促銷,禮拜六才去丁丁藥局買了天然媽媽哺乳飲品兩罐及有機媽媽哺乳茶包兩盒。
 哪裡買?http://www.hipp.com.tw/hipp_edm/2008_01_07.html
8. 南非有機博士發奶茶 >>>>>>>>>>
 同事給我一些茶包,第一次泡,熱熱的喝,馬上就有漲漲的Feel唷!
 哪裡買?Costco有賣...
9. 小漁媽媽(荳荳小舖)的母乳茶 >>>>>>>>>>
 剛開始上班時,怕奶水不足、想追奶,看到BBH的媽咪們推薦,就買了3組(1組15包,當初買3組還送5小包)來試試看,一開始不習慣那股味道,喝久了覺得香香的不錯喝。
 效果滿好的。我都是一包泡400c.c.熱水,喝完了再加一包再泡400c.c.熱水,然後再回沖一次,就是兩包泡1200c.c.的意思啦!
 我想,除了母乳茶的成分有助於促乳之外,喝那麼多熱水多少也是有幫助的。喝的那兩三個星期,我幾乎是以母乳茶代開水。
 哪裡買:請上BBH討論區查詢即可...
10. 崇德發黑麥汁 >>>>>>>>>>
 有點甜,喝習慣就好。個人覺得比"荷蘭皇家"的好喝。有人說像啤酒,我覺得像汽水,純麥汁喝起來苦苦的比較像啤酒。千萬不要喝錯,是"黑麥汁"、不是"純麥汁"唷!
 一開始喝,斷斷續續,覺得沒啥效果。後來同事告訴我,要持續喝個一星期,我照做,覺得奶水真的有變多唷!
 哪裡買:各大賣場(我有在家樂福及全聯買過)

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因為上星期每天奶量都比平均少了一兩百,早上在公司擠過第一道後,一直要到下午四五點才有點漲漲的感覺。
雖然娃娃目前進入第二次厭奶期,吃的比較少...
但,我還不到退奶的時機吧?? >.<|||
一直掛心這件事,加上家裡早就沒"崇德發"了,禮拜六就去家樂福補貨。
剛好促銷阿姨在場,我便問了關於崇德發"黑麥汁"與"純麥汁"的差別
【問:請問黑麥汁跟純麥汁的差別在哪?
 (不待阿姨回答)
 又問:我上週喝了純麥汁之後,覺得奶水明顯變少了ㄟ!
 答:喔!這麼厲害啊?你如果要發奶,要喝黑麥汁;
   純麥汁比較涼,主要是用來退火的,所以比較不建議啦!
   而且,黑麥汁比較營養、營養成分比較高啊!     】
就這樣,破除了我心裡的疑惑,請老公搬了一箱(4手)易開罐的回家...
@碎碎唸:NT$152/6入,不知道有沒有比較便宜??
*
從禮拜六到昨天,喝了四罐,奶量真的回升了ㄟ!好神奇唷!
星期日,ㄋㄟㄋㄟ充電速度就加快了。也補了一點庫存。
星期一,下午兩點多就擠第二道了,而且量比上週多唷。
@碎碎唸:可以請我做廣告嗎?效果真驚人!
*
我真的很健忘,現在心情好了,沒辦法延續前一篇日記,回憶痛苦的時光;等下次心情沮喪時,再來補囉。

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打Game打太晚 @_@b
都是因為老公禮拜四買了NDSL給我玩啦!(還是金屬玫瑰色,超美的)
而且居然迷上妙廚媽媽..(@@迷這種Game,會被同事笑啦@@)
P.S.邊餵奶、邊聽老的跟小的熟睡的呼吸聲、邊拿著NDSL狂點,感覺很奇怪ㄟ~~
P.S.2.右手舉那麼久,超痛的啦~~
生了孩子以後,難得超過12點還清醒。嘿嘿,總算可以做點事情啦!

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雖然冷凍庫還有11月初迄今的庫存,最起碼超過3000c.c吧?
可是這星期奶水量驟減還是讓我很難過。
昨天下午3點多在公司擠過第二次之後,直到晚上9點多才有漲奶的感覺。
今天睡醒時,木蘭飛彈也沒有像以往一樣充電充的飽飽的。
我是怎麼了啊?
*
是這禮拜常常覺得疲勞的關係嗎?是最近食慾變差的關係嗎?還是上禮拜去郭大哥家喝的那一瓶"純麥汁"的關係呢?
唉...搞不清楚ㄟ...
*
心情真的很不好。好像回到剛生完孩子的那段時光。
因為懷孕時沒做足功課,導致一開始餵母奶時心情一直很沮喪。
奶水夠不夠?
什麼叫漲奶?
什麼叫乳腺不通?
什麼叫奶陣(震)?
怎麼使用擠乳器擠奶?
...生產完的頭一個晚上,奶就漲的跟石頭一樣硬,護士們輪番上陣按摩、推壓,還是那麼"堅挺"。每次一覺醒來,整個被單跟床單就濕掉一大片。
=>我以為,這才是"漲奶",所以回家坐月子時天天以淚洗面,縱使奶水浸濕了胸前兩側,還是以為自己沒有漲奶。只要孩子一哭、婆家親友提出質疑是不是孩子沒吃飽,我心裡就難過,以為自己沒有奶。
直到前來探視我的妹妹告訴我,其實我的乳房摸起來很漲,把乳汁擠的很乾淨的乳房應該是軟綿綿的;加上自己親餵兩三週以來的經驗,才瞭解原來自己是滿有奶水的。
=>我以為,只要讓寶寶吸,奶水就會排出,不懂護士們說的我那"頑強"的左乳原來就是乳腺不通,原來除了親餵之外、還要勤加按摩、努力擠奶。
...對我超好的老公在月子裡也快被我的躁鬱給搞瘋了!不過他沒有對我發過脾氣。因為我擔心自己沒奶、發現自己左乳乳腺不通,老公買了Hipp促乳茶給我喝、又買了卵磷脂給我吃。
=>吃了卵磷脂之後,我開始用乳液推揉乳腺不通的左乳,幾次下來,硬塊還是沒散掉、不過沒那麼硬了。
我以為,這樣就不用再按摩了。也沒有順便按摩原本已乳腺暢通的右乳。
沒想到左乳頭就長了小白點,娃娃一吸 就痛的半死,上BBH爬文後才知道,這還是因為乳腺不通所造成的。有些媽媽說可以用消毒過的針把小白點挑破,有些媽媽說多按摩、勤擠奶、勤餵奶,小白點就會不見。
我選擇忍痛讓娃娃狂吸左邊,兩三頓下來,小白點就消失了。
就這樣,我跟小白點搏鬥了兩次...左乳的上方雖然仍有硬塊,但左乳乳腺變的很暢通...而右乳卻開始阻塞了
=>喝了熱熱的Hipp促乳茶後,才知道每次娃娃哭哭時、每次晚上喝完熱湯時,那種乳頭酸酸的感覺、那種像乳頭被通電後不停的流出ㄋㄟㄋㄟ的感覺,就是所謂的奶陣(震)。
總算知道了那是奶陣,總算知道了按摩後的乳房輕輕一擰就會流出乳汁,我開始學著用手擠奶。
...在醫院時,我想不通為什麼醫療級的美樂吸乳器擠出來的奶水那麼少?
原來,前三天的奶量原本就不多啊!
...回家以後,我不了解爲什麼新世代揹帶型美樂雙邊吸乳器擠奶的時候那麼痛?擠的沒有手擠的多?還擠出血來?
原來,是因為我把力道跟頻率都調到了最高,還好我很耐痛,否則這麼惡搞下來,我大概早就放棄餵母乳了吧??
...(待續)

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想到每個週休二日殷殷期盼我帶著孩子回去的爺爺、奶奶,想到他倆老拉拔我長大,無微不至的照顧我。總算我長大了,可以回饋了,也因為有自己的新家庭而縮減了與他們相處的時光。
想到老爸,想到好多快樂的回憶。還沒有妹妹時,爸爸陪著念幼稚園的我坐在地上捏黏土、玩積木、拼拼圖、給我當馬騎;有了妹妹之後,爸爸帶著我們逛書展、看電影、週末煎牛排給我們吃...
想到老媽,總是當我的後盾。每次大考的前夕,半夜溫書爬不起來,老媽總連哄帶騙把我叫起來、陪著我;每個重大抉擇的前夕,她總是萬般叮嚀、設想各種狀況、幫我想辦法;每回砸鍋時,她總是安慰我、給我信心、讓我不害怕...
*
這輩子對我最重要的這幾個人,花了多少寶貴的時間跟心力在我身上,無法計數?
現在他們漸漸老去,我有多少時間可以陪伴?我得把握!
我也會學習他們,用同等甚至更甚的愛照顧親愛的文。而文長大後,我會不會頓失重心?文會願意常常抽空陪我聊聊天嗎?
人啊!總有一天會老。我.....還是很怕

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  • Jan 06 Sun 2008 00:00
老,是人生必經的過程。但是"感覺老",卻令我感到恐懼。
晚上躺餵文娃時,她小小的右手緊握著我的左手食指,我看到了文娃肥嫩的手背、上面佈滿了五個肉窩窩、白白軟軟、好漂亮!再看到我的手,曾幾何時媽咪生給我那雙漂亮纖細的手不見了,取而代之的是變粗的指節、浮著青筋的手背。直覺:我!老了!
*
跟老公提起"感覺老"的想法,老公直覺我懷念我已逝去的青春歲月。
這是當然的。有了文娃之後,不論在心境上、在身體上 感覺都與以往不一樣了!幼稚又愛計較的個性似乎有穩重一些;責任感也更強了,不能再想到什麼就做什麼,也不能再恣意揮霍。體力變差了,皮膚變乾燥了(@@會有細紋ㄟ)。
*
但另一層的意義是,從小到大呵護我的親愛的長輩們 也會在這短短十幾二十年間逐漸凋零。
這令我感到害怕...非常害怕...
膽小的我從小就怕"死",常在想人死了以後會去哪裡?我心愛的東西怎麼辦,帶的走嗎?奶奶會陪著我嗎?爸媽會陪著我嗎?如果我死了 以後誰會記得我?
真的想很多。
看著文娃,我的右眼角滲出幾滴止不住的眼淚。
待續...晚了,我得睡了

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結束 回老姥姥家 和 婦嬰用品店採購 的行程,把拔開車載著文娃跟媽咪回家囉!
返家途中,坐在汽坐上的文娃,安靜地望著窗外,不知是在看呼嘯而過的車車?在看市民大道上的擋板?還是只是單純的在放空?

媽咪跟把拔聊著天,突然覺得肚子餓,便拿起老姥姥給的鹹燒餅啃起來了。
吃的太急又沒喝開水,媽咪哽到了,聽到"咳!咳!"兩聲,文娃娃先是嚇了一跳,轉頭尋找聲音的來源,看到媽咪又摀著嘴咳嗽,文娃娃"咯咯"地笑出聲!
原以為是巧合,沒想到太多燒餅渣噎得媽咪一直咳,一咳,文娃就大笑,好像在嘲笑媽咪笨笨~吃個燒餅都會噎到~

文娃的笑容,既天真又邪惡

piggypeng 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

今晚,文小妞數度由仰躺右翻成俯臥成功..
似乎抓到了整個翻過去的要訣:
屁股不用噘的太高,
重點在於轉頭,頭一轉、肩膀一使力、右手臂就出來了!
不論在大床、在小床、在遊戲墊上,她都翻的很順。
*
目前新的瓶頸:
因為還不會再翻回仰躺,
俯臥後,她就開始"用頭犁田",屁股抬高、雙腿往後猛蹬,用頭和肩膀在床面上摩啊摩的
形成"March汽車爆衝狀"
在她的小床上還好,只會衝撞有床圍保護的床頭..
在她爸媽的大床上,她就會爆衝到枕頭堆裡,每次救出來時,她都面露痛苦狀..
真怕她被悶壞~@@~把拔跟馬迷會更加留意的!!

piggypeng 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

[前言]
今天下午帶娃娃出門逛街(@@據聞,新年頭一天做著事情,整年都會做,所以..當然要去逛街啦!ㄟ..農曆國曆應該都適用吧?!)。
先去遠百幫把拔改西裝褲,再回婆婆家看外公外婆,然後就開拔到禮客逛outlet貪便宜。
大概是在遠百跟西服專櫃小姐們玩的太瘋,娃娃一上車就大睡;到婆婆家之前就醒了,換了布布、跟外公外婆拍拍照,上車吃了ㄋㄟㄋㄟ又大睡;在禮客時,不管把拔試鞋子、買寢具、媽咪試衣服、拔麻交換揹揹,都~沒有醒過來ㄟ~上車吃了ㄋㄟㄋㄟ,還是倒頭就睡!
出門約六個鐘頭,娃娃清醒的時間大概只有一個多小時,真是非常難得。
[主題]
所以...晚上洗過澡以後,這小妞精神就來了!
加上被揹帶綁了一個下午,大概也很想舒展筋骨吧?
身體擦乾後,光溜溜地躺在大床上,屁屁才撲上粉穿好布布,小妞就開始賣力翻滾...
使出吃奶的力氣加上狂吼,先大力的把左腿跟左手臂甩向右邊,使勁的扭動水桶腰,加上臨門一腳的"轉頭",終於右翻成功,只差還被身體壓著、不會自己抽出來的右手臂,就可以拿到10分滿分了。
那一刻,我興奮的叫出來啦!看著心愛的女兒又邁出成長的一步,進入下一個階段,那種見證孩子長大的成就感油然而生。
這也意味著大人要比之前更加留意寶寶的一舉一動,但,這終歸是人生中最甜蜜的負擔!
[後記]
是因為脱的精光比較好翻嗎?還是..平常真的穿太多不好翻呢?

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