piggypeng

大約下午一點多，娘家全家等我跟把拔吃午飯的時間..
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這次媽咪學聰明了！跟第一次吃米糊一樣，只用30c.c的母奶
30c.c的母奶 + 2匙Hipp免敏米精
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今天由外婆→老姥姥輪流餵食
老姥姥跟老老爺 加起來一百七十歲的老人家，一人拿著湯匙跟碗、一人拿著衛生紙，伺候著半歲大的文仔
文仔啊文仔！你真是太好命囉！
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文仔"幾乎"吃光光，吃的狀況也很好
為什麼說"幾乎"呢？因為老老爺跟老姥姥說奶糊餵久了、涼掉了、不要讓娃娃吃。剩沒幾口、老姥姥嚐了一口、媽咪嚐了一口，剩碗底就倒掉了！

媽咪不對..媽咪為了讓小姑姑可以餵文仔吃副食
把用餐時間提早到早上10點多
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50c.c的母奶 + 3匙Hipp免敏米精
又比昨天略濃
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文仔今天吃的狀況很不好
不知道是因為太稠？還是文仔不喜歡小姑姑餵食的方式？
大概吃掉三分之一的量(20c.c米糊)，但這其中的一半幾乎是沒有吃進嘴巴裡的..
驅車去金山洗溫泉的途中，媽咪嘗試在剩下的米糊(40c.c米糊)中再加一匙米精，調的稠一些。文仔依舊不賞臉，吃到翻臉了。媽咪想，擠出來的新鮮奶水也冷掉了，就索性不讓文仔吃了！
還是沒討奶..是因為生氣？還是米糊夠稠，有飽足感？唉！不知道啦！

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媽咪又不對..媽咪在文仔肚子很餓時硬是要餵米糊
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45c.c的母奶 + 3匙Hipp免敏米精
濃度比中午稀
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文仔吃的狀況很差，大概是因為非常餓、又還沒習慣用湯匙吃米糊
吃沒幾口就抓狂了，只好嘟ㄋㄟ給她喝，喝的很氣又很急

大人們吃午餐的時間..
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40c.c的母奶 + 2匙Hipp免敏米精
比昨天略濃
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文仔一樣很賞臉的吃光光
今天是媽咪→姑婆→把拔輪流餵食，文仔讓每個人都餵的很開心
吃完也沒有喝ㄋㄟㄋㄟ，等到下午四點多把拔開車載文仔、媽咪、外公、外婆去"媽咪的外婆"家，才吃的奶
最近奶還是喝的不多ㄟ

大人們吃晚餐的時間..
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30c.c的母奶 + 1匙Hipp免敏米精
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婆婆說太稀..可是..第一次吃，總不能調太稠吧？
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文仔很賞臉的吃光光囉！
吃完以後也沒有討奶吃...(@@爬文是說還是要補足奶水啦)
到底是我很會餵呢？還是文仔很會用湯匙吃東西？

吃了半個就不想吃了！
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沒吃過米糊、應該還不暸那種"吞嚥"的感覺吧？

真的就像常師傅說的，再把切好的柳丁帶回去.... 看他隔天會不會變成柳丁汁........
答案是：會的！！
上禮拜五中餐時忘記吃柳丁，把兩顆切片柳丁原封不動的帶回家...
今天早上，老公裝了一大罐冰冰的柳丁汁給我...
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【事情的原由】
我想，最主要的原因是樓上已經快打掃好了，老公最enjoy的就是待在書房聽音樂做事情。加上為了阿文的ㄋㄟㄋㄟ冰棒和未來的副食品，新買了一台Panasonic的小冰箱。
禮拜天晚上，老公說 想買爺爺用的那種手壓柳丁汁的容器，我告訴他 爺爺上次就送他了，並從櫃子裡拿出來給他。
星期一下班，老公說 他買了柳丁，洗乾淨後，要放在爺爺送給我們的高檔"雙人牌"不繡鋼水果籃，還要榨柳丁汁來喝。
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昨晚，我跟文娃在床上玩耍時，老公對我說，要請假半小時去書房，我答好。
結果文娃睡前亢奮，不停尖叫、不停用手"觸摸"(應該是"抓")我的臉。疲累的我被她搞的精疲力盡，跑去書房居然看到老公在上網，頓時火冒三丈。
老公回房間後，不論他對我說什麼話，我都不理他，自顧自的抱著文娃餵奶睡覺。老公也就摸摸鼻子、矇上棉被睡覺了。夜裡，文娃不知為什麼哭鬧起來，老公起身抱起來哄也沒用；我，還在氣頭上，叫老公把文娃抱來給我後，還是不理他，就開始哄文娃，老公又再矇上棉被睡覺了。
早上起來，我氣消了，自己開口跟老公討論著剛睡醒的文娃有多可愛，老公也當沒事一樣幫我準備文娃的尿片。
直到老公梳洗完畢，問了我粉紅色的水壺有沒有要用，他要裝柳丁汁給我喝，我才恍然大悟。
我喔！真是個小心眼的豬頭，真是個小氣鬼。
昨天老公消失的半小時是去洗柳丁、榨柳丁汁，整個弄好之後才上網去看看美國股市，我居然"一整個"誤會他。
而且，就算他真的在電腦桌前坐上半小時，也是我自己同意的啊！
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我唷！還是太幼稚了啦！
老公做的每件事，都有把我跟文娃列入考量；所有大小事，他都尊重我的意見、以我的決定為決定。我看在眼裡，但有沒有記在心裡呢？
我卻只是一天到晚擔心老公看不到我的努力...
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我...扣分扣分扣分
老公...加分加分加分

生產過後至今，每當夜闌人靜還清醒時(@@雖然機會很少)，都會感到小小的哀傷、感慨，這種感覺會因為看到女兒可愛熟睡的臉龐而稀釋、但不會消失。

哀傷的是，我覺得真的沒有"自己"的生活了！感慨的是，即便這樣的努力，我能得到的究竟是什麼呢？
我是那種對於所重視的事情會投注百分百心力的人，會訂計畫去施行的人。
對於女兒的照料，我不假手他人，家人的經驗傳承我會聽，但我更相信自己蒐集消化過的資訊。也因此，舉凡女兒的食衣住行、教育，從採買到實行，我都希望能夠掌控。我把所有的時間精力都花在女兒身上，也常常在上班時擔心女兒的狀況、怕她被親友用粗魯的動作逗弄、怕其他人不注重衛生讓女兒生病等等。
只要和女兒在一起，我就無法控制的想一直陪在她身邊、和她說話、對她唱歌、陪她玩玩偶、逗她開心；女兒不在身邊時，除了工作和擠奶，就是整理她的blog、蒐集現階段她所需要的資訊、和同事朋友們聊的也盡是她。

看著自己臃腫的身形和滿櫃子已穿不下的那些我很喜愛的衣物、看著買了快兩年還沒用完的保養品(@@想抹的時候，只要女兒咿咿啊啊的叫我，我便放下手邊的一切陪在她身旁)，我覺得我真的很不會照顧自己、心裡很不開心。
我不奢望還能穿上前年夏天的細肩帶和迷你裙，但也不想踩著高跟鞋卻看到鏡子裡已經被高跟鞋修飾過卻依然粗粗的腿。
外貌的改變並不完全是讓我哀傷的原因，身體的不舒服(常常很緊張、常常胃痛)，心裡的空虛才是讓我覺得失去自己的主因。
我也知道要放寬心，不可以因為生了個孩子就讓她佔滿生活的全部，全盤犧牲了自己多年來的生活原則。但，真的很難做到！！

或許身邊的人覺得我還是會買"很好"的東西給自己，但我覺得這是一種用物質來自我彌補的行為。一直以來，我都對自己很好，因為我重視我自己，所以我在乎許多生活上的細節，就像現在我是如此在意女兒一樣。

我...只是感慨...何時才能凡事不要看的那麼重呢？
很多事情、很多狀況是我無法掌握的，我不喜歡不確定的感覺。可是不斷的投注心力、晚上拖著疲累的身軀賣力的陪伴女兒，有時也會感到無力。
或許，我可以試著少擔心一些看不到的狀況，我可以試著做任何事情之前不要一直想結果或效果如何。或許，我應該多花些時間陪伴老公，多打幾通電話給爸媽，偶爾重新擬定自己的生涯規劃...
除了女兒、老公、和我愛的家人們之外，我，可以自己做些事情滿足自己、讓自己開懷大笑嗎？？？

累了~要睡了~

我得趁著還在餵奶、還有印象的時候，把幫助過我發奶的食物跟方法通通記下來！
１. 魚湯 >>>>>>>>>>
　什麼魚湯都可以，產後吃的第一口食物便是媽咪幫我買的"鱸魚湯"。月子餐也是天天有魚湯，睡前喝一碗，效果無法擋...
２. 海鮮湯 >>>>>>>>>>
　以效果論，純魚湯比較讚！做完月子開始上班後，若中餐是買海鮮拉麵，午後的那瓶奶水就會特別濃稠，所以也是很有效果...
　現在下班回家途中，老公也會載我去買碗海鮮粥或蛤仔粥當宵夜。
３. 海鮮 >>>>>>>>>>
　魚啦！蝦啦！效果也都很不錯..但是我覺得重點應該是"湯"..
　魚的話，只有吻仔魚的效果比較差，@@幾乎是沒用吧@@
　蝦的話，炸的、煮的、烤的都OK
　螃蟹..產後不常吃..所以無從比較起
　蛤仔，讚啦！對我有用，我也愛吃
　聽說：蚵仔更讚唷！
４. 花生豬腳 >>>>>>>>>>
　月子期間婆婆煮給我吃的，白白的豬腳搭配花生香香QQ，連以往不敢吃的我都敢大口大口啃。效果應該也是很讚，但是因為坐月子有喝魚湯又吃的很補，奶水都很黏稠，所以沒辦法判定花生豬腳的效果有多強。
　聽說：喝豬腳湯比吃豬腳更有用。
５. 酒釀蛋 >>>>>>>>>>
　月子期間婆婆煮的早餐，甜甜的很好吃，每天早上一大碗都吃光光。與花生豬腳一樣、效果無法判定。
　聽說：(妹說的)酒釀蛋很有用，妹夫都煮給她吃。
６. 中藥發奶湯 >>>>>>>>>>
　月子餐附的發奶湯，另外還有通奶湯，應該都很有效吧？@@反正我都有喝@@
　成分好像是王不留行等、還有加黃耆增甜味，中藥店應該都會配吧！
７. Hipp哺乳飲品 >>>>>>>>>>
　月子期間老公買給我喝的，香香甜甜的很好喝。罐上說明寫用冷水沖泡即可，但是我要喝熱的才會漲奶，喝完沒多久就會有奶陣(震)。
　最近，Hipp有在促銷，禮拜六才去丁丁藥局買了天然媽媽哺乳飲品兩罐及有機媽媽哺乳茶包兩盒。
　哪裡買？http://www.hipp.com.tw/hipp_edm/2008_01_07.html
８. 南非有機博士發奶茶 >>>>>>>>>>
　同事給我一些茶包，第一次泡，熱熱的喝，馬上就有漲漲的Feel唷！
　哪裡買？Costco有賣...
９. 小漁媽媽(荳荳小舖)的母乳茶 >>>>>>>>>>
　剛開始上班時，怕奶水不足、想追奶，看到BBH的媽咪們推薦，就買了3組(1組15包,當初買3組還送5小包)來試試看，一開始不習慣那股味道，喝久了覺得香香的不錯喝。
　效果滿好的。我都是一包泡400c.c.熱水，喝完了再加一包再泡400c.c.熱水，然後再回沖一次，就是兩包泡1200c.c.的意思啦！
　我想，除了母乳茶的成分有助於促乳之外，喝那麼多熱水多少也是有幫助的。喝的那兩三個星期，我幾乎是以母乳茶代開水。
　哪裡買：請上BBH討論區查詢即可...
１０. 崇德發黑麥汁 >>>>>>>>>>
　有點甜，喝習慣就好。個人覺得比"荷蘭皇家"的好喝。有人說像啤酒，我覺得像汽水，純麥汁喝起來苦苦的比較像啤酒。千萬不要喝錯，是"黑麥汁"、不是"純麥汁"唷！
　一開始喝，斷斷續續，覺得沒啥效果。後來同事告訴我，要持續喝個一星期，我照做，覺得奶水真的有變多唷！
　哪裡買：各大賣場(我有在家樂福及全聯買過)

因為上星期每天奶量都比平均少了一兩百，早上在公司擠過第一道後，一直要到下午四五點才有點漲漲的感覺。
雖然娃娃目前進入第二次厭奶期，吃的比較少...
但，我還不到退奶的時機吧？？ >.<|||
一直掛心這件事，加上家裡早就沒"崇德發"了，禮拜六就去家樂福補貨。
剛好促銷阿姨在場，我便問了關於崇德發"黑麥汁"與"純麥汁"的差別
【問：請問黑麥汁跟純麥汁的差別在哪？
　（不待阿姨回答）
　又問：我上週喝了純麥汁之後，覺得奶水明顯變少了ㄟ！
　答：喔！這麼厲害啊？你如果要發奶，要喝黑麥汁；
　　　純麥汁比較涼，主要是用來退火的，所以比較不建議啦！
　　　而且，黑麥汁比較營養、營養成分比較高啊！　　　　　】
就這樣，破除了我心裡的疑惑，請老公搬了一箱(4手)易開罐的回家...
@碎碎唸：NT$152/6入，不知道有沒有比較便宜？？
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從禮拜六到昨天，喝了四罐，奶量真的回升了ㄟ！好神奇唷！
星期日，ㄋㄟㄋㄟ充電速度就加快了。也補了一點庫存。
星期一，下午兩點多就擠第二道了，而且量比上週多唷。
@碎碎唸：可以請我做廣告嗎？效果真驚人！
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我真的很健忘，現在心情好了，沒辦法延續前一篇日記，回憶痛苦的時光；等下次心情沮喪時，再來補囉。

打Game打太晚 @_@b
都是因為老公禮拜四買了NDSL給我玩啦！(還是金屬玫瑰色，超美的)
而且居然迷上妙廚媽媽..(@@迷這種Game，會被同事笑啦@@)
P.S.邊餵奶、邊聽老的跟小的熟睡的呼吸聲、邊拿著NDSL狂點，感覺很奇怪ㄟ~~
P.S.2.右手舉那麼久，超痛的啦~~
生了孩子以後，難得超過12點還清醒。嘿嘿，總算可以做點事情啦！